太陽光がある家の電力会社の選び方｜売電・自家消費を整理して損しない

太陽光ありの家庭は「買う電気」と「売る電気」が混ざるため、一般家庭と同じ比較軸だとズレやすい。自家消費と売電の整理、昼・夜の使い方、料金構造と調整額の見方、選び方の手順を解説。

太陽光がある家の選び方｜売電・自家消費の整理

太陽光がある家庭は、電力会社選びで損しやすいポイントがあります。

それは「電気を買う話」と「電気を売る話」が混ざって、比較がズレることです。

先に整理すると、判断は一気にラクになります。

ポイント：太陽光がある家の比較は「夜に買う電気」で決めるとズレません。

太陽光がある家は、ざっくり2タイプに分かれます。

タイプ	特徴	比較の軸
自家消費寄り	昼に家にいて電気を使う	昼の使い方最適化＋夜の購入単価
売電寄り	昼は不在で余剰が出る	売電条件の整理＋夜の購入単価

結論：どちらでも、最後に決め手になるのは「夜に買う電気」の条件です。そこがブレないように整理します。

太陽光ありの家庭は、生活パターンが少し変わるだけで最適解が変わります。

だから、動けない契約は不利です。

ポイント：太陽光ありは「合う会社に当てる」必要があります。合わない時に動ける方が強いです。

太陽光があると、昼の購入が減ります。

つまり、差が出るのは「夜に買う電気」です。

注意：購入量が少ない家庭ほど、基本料金の差が相対的に大きく効くことがあります。

太陽光ありの家庭は、昼の購入が少ないなら時間帯プランが合う可能性があります。

ただし、在宅で昼も購入が多い場合は、昼単価が高いプランだと逆効果になり得ます。

ポイント：時間帯プランは「夜が安い」より「昼が高い」を先に疑うと失敗しません。

売電の条件は、比較に入れ始めると迷いが増えます。

まず「購入（夜）」で候補を決めて、最後に売電の条件で微調整するのが安全です。

考え方：売電は加点要素。土台（購入条件）が悪いのに売電で選ぶとズレます。

太陽光ありは比較項目が増えるので、候補を広げすぎると迷いが増えます。

まずランキングで候補を作り、縛り・解約金→夜の料金構造→時間帯の順で落としていくと最短で決まります。

都市ガスセットは条件が増えます。太陽光ありでまず整えるべきは電気側なので、必要な人だけ検討すればOKです。