給湯（電気温水器・エコキュート）の電気代が高い？原因の切り分けと見直しポイント【2026】

電気代が高い原因として、意外と見落とされやすいのが 給湯 です。

エアコンほど“使っている感”がないのに、

• 入浴回数が増えた
• 追い焚きが増えた
• 在宅でお湯の使用が増えた

だけで、kWhが伸びることがあります。

このページでは、給湯（電気温水器・エコキュート）の電気代が高い時に、原因を切り分けて見直す順番を整理します。

結論：給湯の電気代は「生活の変化」と「設定」で動く

給湯の電気代が増える原因は大きく分けてこの3つです。

原因	よくある状況	最初に見るポイント
使用量（お湯の量）が増えた	入浴回数・追い焚き・家族の在宅増	生活の変化（回数・時間）
設定・運転が重い	湯温が高い／沸き増しが多い	設定温度・沸き上げモード
時間帯と相性	昼にお湯を多用／夜間前提が崩れる	在宅・夜型・家族パターン

最初に確認：電気代が上がったのは“使用量（kWh）”が増えた？

給湯が原因かどうかも、まずは明細の使用量（kWh）で見ます。

• kWhが前年同月より増えている → 給湯・空調など“生活要因”が濃厚
• kWhが同じ → 単価・調整額・固定費で“高く見える”可能性

給湯が増えたサイン（よくある生活変化）

給湯の使用量が増える典型は次の通りです。

• 入浴回数が増えた（冬・運動・家族の帰宅時間ズレ）
• 追い焚きが増えた（時間差入浴）
• シャワー時間が伸びた
• 在宅で手洗い・洗い物が増えた

電気温水器／エコキュートで“見直しポイント”が違う

給湯は機器によって論点が少し変わります。

タイプ	見直しで効きやすいポイント	注意点
電気温水器	湯温・使用量（追い焚き/回数）	稼働が読みにくいと増えやすい
エコキュート	沸き上げ時間帯・モード・タンク運用	夜間前提の運用が崩れると不利になりやすい

効く順① 追い焚き（時間差入浴）を減らす工夫

給湯で効きやすいのは、設定より先に追い焚きの回数です。

• 入浴の時間差を詰める
• お湯が冷めにくい使い方に寄せる

効く順② 在宅・夜型なら「時間帯プラン」の相性を疑う

昼にお湯を多く使う生活だと、時間帯によっては不利になりやすいです。

在宅・夜型・家族の生活パターンが変わったなら、プランとの相性が崩れている可能性があります。

効く順③ それでも高いなら「料金構造（固定費・単価）」の比較へ

給湯の比重が大きい家庭ほど、

• 固定費（基本料金）
• 従量料金（kWh×単価）
• 燃料費調整などの見え方

で総額が変わりやすいです。

よくある質問（給湯の電気代）

Q. 給湯が原因かどうか確実に分かる？

明細の使用量（kWh）が前年同月より増えていて、冬や在宅増で入浴・追い焚きが増えているなら可能性が高いです。まずはkWh増かどうかを見てください。

Q. 一番効く見直しは？

「追い焚き（時間差入浴）の回数」と「生活パターンと時間帯プランの相性」の2点が効きやすいです。設定をいじる前に、まずここを確認すると早いです。